Вся правда о свежевыжатых соках, польза

У меня все началось в конце сухого голодания, на чем выходить, раньше я это делал на соках из пакетов, купленных в магазине, их вкусовые, функциональные и освежающие свойства очень маленькие. В детстве у нас в доме были соковыжималки, такие громкие, но эффективные, мама мне делала сок из яблок и морковки, было очень вкусно, сок свеклы я не переносил, а морковь пил только с яблоками, единственное, что, это последующее процеживание как тогда, так и сейчас, видимо, я все такой же ребёнок. Потом был очень большой срок воздержания от свежих соков.

Живя рядом с киевским ВДНХ, с июня и август там плодоносят яблони, само качество яблок никакое, они подходят только на сок, хотя один килограмм яблок с ВДНХ по выходу сока можно приравнять к одному яблоку Грени- Смит или Фуджи из магазина, но дареному коню в зубы не смотрят. Можно совместить велопрогулку с собирательством яблок, повесил грузную сумочку, наполненную яблоками на раме железного друга и кататься дальше. На эти яблоки пытаются позариться гуляющие по выставке киевляне, они подбирают или срывают в основном красные яблоки, наивно думая, что они благороднее зеленых, однако то, что они откусили, сразу выплевывают на асфальт, бабушки собирают яблоки, наверное, на пироги. В эти месяцы я выпиваю по одному мешочку этих яблок в день, производимый эффект мне очень нравится, повысилась выносливость, снизился вес, очистился организм и тому подобное.

Выбираем соковыжималку

Мой старший брат хвастается тем, что его дешевая соковыжималка стоит уже 10 лет, скорее всего, он ее никогда не пользовался, такая соковыжималка может простоять и миллион лет.

Моя же сломалась ровно через год после покупки, причем я ею очень доволен, мало какая модель выдержит такую нагрузку, покупал соковыжималку Скарлет средней ценовой категории, сок выжимает насухо. Многие приобретают очень дорогие аппараты, читая отзывы владельцев, можно прийти к выводу, что идеальных соковыжималок не бывает, купите относительно дешевую, все равно она сломается точно также как и дешёвая, при очень активном использовании соковыжималку придется менять раз в два года в среднем, так как мотор скоро сгорит рано или поздно, в сервисном центре его не меняют, ели машина на гарантии, то есть не прошел один год с даты покупки, считаете Вам повезло, на соковыжималку, которую Вам выдали в замену гарантия не распространяется.

Какие соки лучше пить

Лучше пить соки по сезону, люди в основном на соки выбирают самые дешевые и свежие фрукты и овощи, с сентября по апрель доступны свёкла, морковь, яблоки, это основное что я пью, кроме того это самые полезные продукты. Свекла отвечает за кровь, морковь борется с опухолями, кишечным трактом, яблоки очищают и очень вкусные. Особо полезна свекла, она настолько сильно очищает организм, что с непривычки такое очищение вызывает недомогание, которое можно сравнить с кризом во время голода, становится не по себе, приходит тошнота, часто наблюдается аллергическая реакция, вернее шлаки пытаются выходить через кожу.

Люди, привыкшие к свекле, не ощущают неприятных последствий, и могут пить ее в неограниченном количестве. Главное ощущение чистоты организма от свеклы — это отсутствие жирной слюны, даже через три минуты после жирного блюда, слюна все равно кажется, как глоток из горного источника. Это значит, что организм чистый, но все равно с моим опытом потребления свекольного сока на 7 день сухого голодания язык белый, что означает, что организм все равно грязный, пил я соки или нет.

Лечение соками

Второй момент — это лечение соками конкретных заболеваний, могу лишь приводить в пример личный опыт. Многие целители написали большие труды, посвящённые лечению соками и составили рецепты соков, которые борются с определёнными болезнями, например, от язвы помогает сок морковки и капусты, а также одинаково хорошо они справляются по отдельности, но в моем случае дикие дозы морковного сока не изменили положение дел с моим желудком, при том, что еще сидел на сыроедении. Сок свеклы мне не помог с сердцем.  Так, что моя вера в лечение соками сильно пошатнулась. Но для профилактики, хорошего настроения, утоления жажды — это прекрасное дело, к тому же в сезон овощи или фрукты стоят копейки, их невозможно съесть в таких количествах, почему бы не пустить их на соки.

По сезону можно пить сок дыни, арбузов, тыквы, огурцов, да и вообще всего. Со свежевыжатыми соками можно делать различные коктейли, разбавлять сок талой водой. Неприятный момент — это мойка соковыжималки сразу после приготовления сока, очень утомляет, утомительно чистить морковь, свеклу, апельсины. Очень вкусные соки из экзотических фруктов, вот куда могут выбрасывать люди с большими доходами.

Свежевыжатые соки обладают идеальным составом, такой сок структурирован, имеет полный набор витаминов и микроэлементов, в которых постоянно нуждается организм. Почти все люди очень много едят, и при этом их организмы голодают, им не хватает самого необходимого для существования здоровых клеток, а своим излишним вареным питанием люди кормят только больные клетки, паразитов, бактерий и вирусы. Сок не на все 100% усваивается организмом толстого человека или с засорённым организмом, особую ценность соки имеют для тех, кто выходит из голода или сыроедов со стажем, однако они в них не нуждаются, соки обладают удельной структурой, с которой можно начинать строительство нового здорового дома под названием человек.