Недавние исследования ученых показали, что за последние 30
лет продолжительность жизни толстяков в среднем сильно увеличилась. Если в 1970
годах излишний вес считался первопричиной того что человек не доживет до
среднего уровня продолжительности жизни в его стране, то сегодня люди с излишним
весом живут точно столько сколько и худые. В частности, такую закономерность открыли
сотрудники больницы при Копенгагенском университете, но такое открытие
очевидно, ничего такого сногсшибающего в данной информации нет, сейчас я все
объясню популярно. Причина, по которой тучные люди сегодня стали меньше
подвержены ранней смерти ясны. Подобные выводы могут привести к изменению в научной
и общественной точке зрения на вред от ожирения.
Ожирение теперь в моде? Толстяки живут долго и счастливо?
Вероятно, очень толстых людей в нашем окружении нет, имеется
ввиду, то что читатели блога сыроедение, вероятно, живут в России и Украине. Даже
был вычислен идеальный для здоровья индекс массы тела —ИМТ, который превышает
27 килограммов на квадратный метр, тогда как ВОЗ, утверждает, что ИМТ от 25 до
30 килограммов на квадратный метр соответствуют уже ожирению. Другими словами,
сегодня дольше всех живут люди с начальными стадиями ожирения, когда, например,
мужчина ростом в 170 сантиметров весит 80-90 килограмм. Такие показатели,
впрочем, соответствуют большинству людей, которых мы можем встретить на улице.
На картинке ниже каждый из нас может найти свою фигуру, школьники
и студенты, вероятно, увидят себя в столбике с нормальным весом, люди в 30-40
лет в столбике — лишний вес, ближе к 50 годам в — ожирении, старики несколько
теряют вес и опять возвращаются в столбик — лишний вес. Сыроеды, вегетарианцы и
алкоголики находятся в столбике дефицит массы тела — обратитесь к врачу и Вас
вылечат.
Индекс массы тела и продолжительность жизни
Как же это сладко читать, о том, что люди с небольшим
ожирением сегодня считаются настоящими долгожителями, ох как это сладко и приятно,
ведь каждый из нас подумает, что можно наслаждаться вкусом жизни с конфетами и тортами,
это касается женщин, тогда как мужчины подумают, что они могут наслаждаться сосисками
и пивом еще больше. Ох, просто и не знаю — дописать статью или пойти в холодильничек
за тортиком и приготовить кофеек с сахарком! Ладно допишу, тем более нет у меня
никакого тортика и тем более кофе, да и вообще воду я не пью уже давно,
представляете себе такое, человек, который не пьет жидкость, вроде бы без воды человек
может прожить в сего три дня, а тут годы…
Лишний вес и продолжительность жизни
Итак, считается нормальным индекс
от 18,5 до 25 (27), масса тела выше нормы при индексе от 25 (27) до 30, ожирение
первой степени от 30 до 35, второй степени от 35 до 40, третьей
степени более 40. ИМТ можно получить, когда масса человека в килограммах
делится на квадрат роста в метрах. Согласно статистики при ИМТ 18,5 - 25 кг/м2 возрастает
количество опасных заболеваний, это можно объяснить тем, что люди с таким
низким весом очень редко встречаются, такой вес может быть вызван смертельными заболеваниями,
глубокой старостью или убеждениями в верности пути сыроеда и фруктоеда,
последние варианты очень редкие, мало кто из современного сообщества захочет
себя лишать удовольствия сладкой жизни и сядет на яблоки и травы. Челок в 40
лет не может иметь подростковый индекс массы тела, если большинство людей в
среднем возрасте грубо говоря — запущенные толстяки, то это может считаться нормой,
худой человек в 40 лет — это только алкоголик, именно так, наверное, и думают
про меня, когда я показываюсь на улице, просто алкоголик из нормальной- богатой
семьи, когда за такой антисоциальной личностью кто-то приглядывает, стирает одежду,
причесывает волосы и купает в ванной, действительно любой сыроед- фрукторианец —это
антисоциальная личность, вернее изгой из социума, который бросает тень на современный
образ жизни с сидением за компьютерными играми или просто в офисе, с
потреблением неумеренных количеств калорий с последующим превращением в
бесформенную бочку жира и скрытых болезней.
Но
вернёмся к нашему парадоксу с индексом массы тела. Самое смешное, что повышение
индекса массы тела до значений 25 - 27 кг/м2 приводит к увеличению продолжительности
жизни, по сравнению с людьми, чей вес находится в норме, а именно у худых людей
с ИМТ 18,5 - 25 кг/м2.
ИМТ
25 - 27 кг/м2 соответствует большинству людей на планете, если индекс массы тела
18,5 - 25 кг/м2 соответствует студентам и молодежи, то 25 - 27 кг/м2 соответствует
людям среднего возраста, которые начинают наедать тело за счет излишка фаст-фуда,
сидячего образа жизни, нарушения обмена веществ в организме, как правило таким
людям еще далеко до смерти, но это время, когда зарождаются первые признаки неизлечимых
хронических заболеваний.
Наукой
и самими людьми точно доказано, что понижение в добровольном порядке индекса
массы тела приводит к исцелению многих заболеваний в том числе гипертонии
инфаркта, инсульта, повышенного холестерина, онкологических заболеваний и диабета.
Однако таких добровольцев, которые при здоровье, что позволяет относительно нормально
себя чувствовать перешли на одежду более маленького размера очень мало. Если человек
решается снизить вес по причине начавших мучать его болячек, то уже только после
того как на нем поставили крест врачи, когда современные таблетки не помогают, такие
люди уже с подорванным здоровьем, кроме того похудение и избавление от шлаков
происходит через дальнейшее ухудшение здоровья, которое выражается в виде так называемых
кризисов и обострений старых болячек.
Толстые старые одноклассники
Толстых людей мы можем видеть в акаунтах наших друзей одноклассников,
вообще фейсбук или в контакте придумали для того, чтобы можно было оценить, как
растолстели Ваши одноклассники и как Вы выглядите на их фоне.
Лишний вес у вегетарианцев и веганов
Закономерным фактом является то, что у вегетарианцев, веганов,
сыроедов, фруктоедов и прочих поклонников здорового питания индекс массы тела ниже,
а продолжительность жизни как правило выше, чем у обычных людей. Почему вегетарианцы
не портят статистику по ИМТ и продолжительности жизни, опять же ответ в том,
что процент вегетарианцев в нашем мире незначителен, совершенно мало сыроедов.
Может ли быть вегетарианец или сыроед толстым?
Конечно может, но только если это ложный вегетарианец и сыроед.
Мы знаем о многих так сказать звездах- пропагандистах сыроедения, которые на вид
кажутся, что страдают от ожирения. Такие люди может быть когда-то были этими
сыроедами, но обожглись или устали от этого дела, но зарабатывать они на своих лекциях,
книгах и тренингах они продолжают, у них это получается очень удачно и после
того как они подкорректировали свое учение в сторону умеренности. Без употребления
мяса растолстеть физически невозможно, так как на видовой пище человек становится
суперчеловеком без недостатков. Если так называемый вегетарианец или сыроед
имеет индекс массы тела чуть выше, чем минимальный, то это значит, что он ест вареное,
обработанные термически продукты, а может быть и мясо. Индекс массы тела
сыроеда не моет быть выше чем 18, а у вегетарианцев где-то около 19-20.
Как посчитать индекс массы тела ИМТ, калькулятор индекса массы тела
К примеру мой индекс массы тела 16,9, который был получен из
того, что мой все 50 килограмм, а рост 172 сантиметра. Считать можно на калькуляторе
или на сайтах с калькулятором индекса массы тела. Примечательно, что на сайтах
с расчетом индекса массы тела для меня выскакивает предупреждение, что я должен
немедленно обратиться к врачам так как с моим здравьем что-то не так!
Комментариев нет:
Отправить комментарий