Как заставить ребенка есть фрукты и овощи

Сделать это невозможно по причинам антагонизма противоречий самого ребёнка, правда если начнете усиленно кормить кашами, картошками, мясом и блинчиками ребенок начнет сопротивляться, возможно начнет работать инстинкт самосохранения, который взрослый человек уже потерял на мёртвой пище, именно так ребенок с удовольствием будет принимать сладкие фрукты и овощи, которые покажутся ему десертом в виде конфетки.

Если ребенка кормить сладостями, конфетами и тортом, шансов, что он потянется к фруктам будет меньше, но с другой стороны если ребенка принуждать к одной сырой пище, то он опять же наоборот будет требовать вареное. Детский неиспорченный организм вообще, по-моему, идеально понимает, что ему хочется. Попробуйте ребенка убедить в модной идее здорового питания, на крайний случай попытайтесь его подкупить, например за питание овощами и фруктами можно пообещать долгожданный подарок, естественно если дети не будут карманные деньги заработанные на поедании салатов спускать на мороженое и походы в Макдональдс.

Диким способом может показаться нарочно невкусная вареная еда, по сравнению с которой сыроедение получит выигрыш.