Как часто можно голодать? Когда начать голодание? Почему сухое голодание эффективней и лучше водного

Вопрос интересный, но нельзя на него так сразу ответить, скорее всего частота голода зависит от опыта больного. Так после первого длинного сухого голода становится настолько плохо, организм настолько обезвожен, что кажется необходимы целые годы чтобы привести его в норму, особенно пугает временная потеря зрения в конце затяжного сухого голода, кстати на голоде на воде такого не происходит. Второй сухой голод также не слаще редьки, но уже тритий голод наведет на мысль, что подобные процедуры можно проводить очень часто, например, в конце каждого сезона года, мне кажется, что хорошо голодать сразу после нового года, сделать подобную разгрузку после оливье, шампанского и торта Анжела Дэвис, тем более это время небольшого отпуска.

Многие боятся проводить сухое голодание летом, так как во время второго криза наступает сильный внутренний жар, при котором хочется нырнуть в прорубь. С точки зрения экономической выгоды и разнообразия фруктов и овощей для поклонников здорового питания, а именно такими людьми становятся после согласия на испытание голодом, можно выделить период весеннего авитаминоза, это апрель, май и начало июня, когда в Вашем ближайшем продуктовом магазине будет мало фруктов, овощей или они будут вялыми и по высокой цене. Совсем не хочется голодать в сентябре и октябре, когда в магазинах много дешевых отечественных яблок и других важных сыроедческих продуктов.

Для тех, кого болезнь уже прижала к стенке подобные рекомендации не приемлемы, если Вы уже настроились на голодание или проконсультировались со специалистом, к делу нужно приступать немедленно, можно потратить месяц или два на каскадные голодания, которые являются наиболее эффективными.

Голодайте, когда подскажет Ваш внутренний голос, при первых признаках ухудшения здоровья, если что-то заболело, пропало настроение, ухудшилась выносливость, работоспособность, сон и тому подобное, это значит, что Ваш организм намекает Вам, что нужна профилактика, умный человек услышит этот голос.

Тем не менее наилучшим периодом для голодания являются обычные периоды религиозного поста, если Вы христианин, то лучше открыть церковный календарь и брать даты своего голодания оттуда. Конечно 40 дней Великого поста на сухом голоде могут выдержать только Боги и Святые. В эти периоды солнце особо активно и выделяет запредельную норму радиации, она в свою очередь не может полностью усвоиться застарелыми клетками, их необходимо обновить при помощи голода, это доказывают опыты с крысами, когда все контрольные группы облучили смертельной дозой радиации, но одну группу перед этим держали на голоде, а другая питалась в обычном режиме, в результате голодные крысы не погибли, даже наоборот стали намного здоровее благодаря облучению. Интересно, что религиозный календарь не одинаков для всех лет, в один год время поста меньше, в другой больше, это связано активностью солнца, более детально про данный факт можно прочитать в статье «Сухое голодание».

В современном мире продуты питания стали очень доступны, мать природа и не подумала, что продукты питания могут быть настолько доступны, она то думала, что человек, как и звери будет питаться от случая к случаю, а между этими случаями будет голодать, таким образом очищать свой организм от болезней, убивать старые клетки, которые обязательно приведут к преждевременному старению, на такой вот дедовский способ и рассчитывала природа.

Если бы эта природа поняла до чего дойдёт человек, то она придумала другой способ для очистки и профилактики организма, который бы не зависел от желания и возможностей человечества добывать продукты, например раз в три месяца состояние настолько ухудшалось бы, что невозможно было бы принимать воду и пищу, это можно сравнить с ежемесячными женскими днями, впрочем человечество боролось бы с этим с помощью опять же таблеток, например аспирина, про который я писал в конце поста про третий день голодания.

На самом деле здоровый организм — это тот, который может быстро адаптироваться к изменившейся среде, а не тот который может длительно сохранять свои функции. 

Организм современного человека, изнеженного бургерами и доступностью сосисок сильно, слабеет, утрачивает адаптивные возможности, ему необходима сильная встряска, чтобы он не застаивался не плодил критические проблемы. Когда среда изменяется включаются механизмы ауторегуляции, которые спят до этого момента. На голоде деформированные мембраны престарелых или изменённых клеток поучают первоначальную форму, которую имеют только молодые клетки, идёт процесс восстановления барьеров клеток. Появляются новые стволовые клетки на фоне обновления генетического аппарата клеток, при сухом голодании больные клетки не лечатся, а просто гибнут, ведь больная клетка никогда не может стать абсолютно здоровой, они умирают и на место приходят новые суперклетки, которые оказывают действие и на внешний вид человека, он просто омолаживается и действительно после цикла сухих голоданий становится на 10 лет моложе.

В любом случае даже самые лучшие клетки живут всего несколько лет, после чего они становятся пенсионерами, безработными, тунеядцами, оказываются в тягость всему обществу клеток, организм конечно будет создавать для них пенсионный фонд и выплаты по инвалидности в виде огромного жирового запаса, обвисшей шеи и прочих прелестей старости, в конце концов такие клетки превращают в жировые или даже в раковые. Сухой голод помогает запустить механизм пищевой утилизации больных клеток, голод использует эти клетки в качестве энергии, из них получается прекрасная вода для питания организма. Вот в этом и суть сухого голодания, которое убивает полуживые клетки, используя их в качестве воды, если эта вода поступает извне, то многие подобные раковые клетки выживают и продолжают убивать уже сам человеческий организм, что приводит к появлению злокачественных опухолей, как результат нарушения тканевой и центральной регуляции.

Вынужденное голодание в природе являлось нормой жизни миллионы лет на земле, поэтому уничтожение больных клеток не являлось проблемой, но эта проблема стала очень острой для современного человека. Впрочем, если посмотреть на те страны где человек вынуждено голодает, например, по причине тупости и упертости своего правительства, в Интернет имеются смешные фотографии, на которых изображены солдат Северной Кореи, Южной и американский пехотинец, северокореец на фоне двух гигантов смотрится таким вот ребёнком, причина в голоде в 90 годах, систематическое недоедание привело к тому, что северные корейцы в среднем стали на 10 сантиметров ниже и легче чем их южные собратья. Северные корейцы ели траву, а южные получали усиленное современное питание. Таким образом, короткое сухое голодание выглядит более выгодным делом чем затяжное и изматывающее мокрое. Короткое голодание не приведёт к сильным изменениям на уровне ген, человек не даст низкорослое и убогое потомство, ну поголодал недельку и все, далее идет возрождение с новыми силами.

В следующей статье мы обязательно поговорим про самое важное открытие в 20 веке - Апоптоз, который описывает программированную клеточную гибель, генетически контролируемый процесс, который избавляет организм от старых ненужных клеток, это очень интересно.