Все мы ждем Новый Год, для каждого из нас он обозначает что-то
новое, для одних людей — это новые законы, для других возможность отдохнуть на праздниках,
которые кстати могут продолжать до 10 дней, конечно Новый год — это подарки или
традиция подарков, когда можно без угрызений совести делать более дорогие покупки
и радовать себя всякими новинками. Но больше всего Новый год нравится нам
возможностью оттянуться, вернее оттянуть наш желудок.
Для многих из нас волнителен сам процесс приготовления к празднику,
именно это может больше всего запомниться, а не встреча с родными или вечеринки
и новогодний салют с хлопками открывающегося шампанского. Все эти бесконечные
походы в продуктовые с тяжелыми кульками. Самое обидное, что мы закупаем на Новый
Год и много фруктов и овощей, которые для нашего здоровья в умеренном и сыром
виде полезны, например, в пресловутый салат оливье входит огурец, морковь, картофель
в расчет не принимаем, это не еда для сыроеда.
Самый опасный месяц года — Январь
Январь является самым опасным месяцем для нашего здоровья, именно
в январе смертность резко увеличивается, догадаетесь с чем это связано. Верно, причиной
всему переедание на новогодние праздники, за Новым Годом обязательно приходит Cтарый Новый год и
православное Рождество, это конечно же если Вы не встречали католическое еще в
прошлом году. Традиция пиршества на любой праздник пришла к нам из далеких
времен, когда богатый стол был какой-то диковинкой, такое можно было себе
позволить один раз в год или может быть даже раз в жизни и почувствовать, что
это такое, когда не нужно себя ограничивать, но наше долголетие и основывается
на хроническом ограничении в питании.
Новогодний праздничный стол
Самое невероятное, что сегодня во времена разнообразных развлечений
еда все еще остается самым главным развлечением для человека, это именно то, от
чего и получают удовольствие, у некоторых я знаю в доме два холодильника, но
нет нормального телевизора или стереосистемы с компьютером или планшетом. Современная
пищевая промышленность все также не хочет терять свои позиции в битве за
потребителя. От чего можно получить удовольствие, расслабиться, чем можно
заглушить боль или проблемы — вкусной едой или медийными развлечениями? Все правильно,
медийные развлечения или поход на природу хорошо совместимы с праздником
желудка. Традиция! Когда мы идем в кинотеатр по традиции нам предлагают ведра с
попкорном, глаза заняты кинодействием, но наши руки и рот свободны. На природу
мы идем как правило на пикник, чтобы поесть не в обычной домашней обстановке, а
именно на природе, послушать еще как журчит вода и щебечут птички под звук
потрескивающего огня.
Новый Год — это необычные блюда, все тот же салат оливье, который
не является обыденным, для его приготовления потребуется куча времени и широкий
набор продуктов. Новый год еще и возможность поесть на ночь, обычно у нас есть
небольшая моральная преграда чтобы пиршествовать в 12 ночи, но на Новый Год такой
преграды нет, опять же работают на наше удовольствие обычаи. Организм вместо
того чтобы отдыхать, окончательно переваривать дневную порцию еды и очищаться
от отходов должен опять начинать процесс переваривания, да еще и с алкоголем, а
ведь он в ночное время отдыхает. Все съеденное нами на ночь Нового Года так
сказать под бой курантов превратится в болезни в обострение хронических заболеваний,
это желудочно- кишечный тракт и сердце. Спросите у врачей скорой помощи — какой
период года у них самый напряжённый, они ответят, что это сразу после 31
декабря.
Когда мы молоды новогодние пиршества проходят более-менее безболезненно,
но, когда старики пытаются равняться на молодежь — это уже приводит к
трагическим последствиям.
Как не переедать в Новый год
Попробуйте переломать стереотипы, что есть нужно обязательно
в момент наступления Нового Года, многие из нас весь день 31 декабря намерено
голодают, чтобы ночью можно было побольше еды в себя запихать, вчитайтесь в эти
строки, насколько смешно и нелепо звучит это высказывание. Попробуйте обычно питаться весь день 31
декабря, а под бой курантов ограничиться бокалом шампанского, трезвому
пониманию того, что казал президент и с сожжением бенгальских огней. Ну да,
скажете Вы, после бокала шаманского хочется закусить, алкоголь возбуждает аппетит,
заедать шампанское аристократы, например, предпочитают клубникой, у нас как известно
аристократов нет, поэтому народ заедает оливье и бутербродами с колбасой и
маслом. Но вспомните о том, что Вы покупали днем в магазине еще и бананы, яблоки,
мандарины, кстати последний фрукт является символом Нового Года у нас, почему
бы это Новый Год не встретить с мандаринами, уделите больше внимая общению с
близкими и друзьями.
Как Новый Год встретишь — так его и проведешь
Не верьте давним поверьям, что чем богаче будет Ваш новогодний
стол, тем лучше Вы этот Новый Год проведете, да ведь так и говорят — как Новый Год
встретишь, так его и проведешь. На самом деле это действительно может выглядеть
пророчески, чем больше всякого плохого съешь за новогодним столом, так и будешь
питаться весь предстоящий новый год.
После Нового Года
Все мы знаем, как это тяжело отходить от новогодних
праздников, естественно на резкое голодание нельзя переключиться, так как
запасов продовольствия еще хватает до православного Рождества, но рано или поздно
все с новогоднего стола будет съедено. Тут мы вспоминаем какие лекарства
имеются от вздутия в желудке и переедания, кто-то даже заявляет, что такие лекарства
помогают, лично я ничего не могу сказать поэтому поводу, не пробовал.
А может быть заняться физическими нагрузками, но разве Вы
видели, чтобы 1 января кто-то бегал по улице, тем более у нас это снег и мороз,
на свежем воздухе не побегаешь, идти в спортзал, так не хочется это делать. Хочется
просто лежать и отходить, но есть способ всего этого избежать, а именно не переедать
и отказаться от больших покупок в продуктовом на Новый Год. Поймут ли Вас
окружающие, вряд ли.
Новогодний стол у сыроедов
У сыроедов вся жизнь проходит очень скучно, не будем говорить
уже про новогодние праздники, которые для них не существуют. Что такое
новогодний стол сыроеда, ох, это может быть двойная порция яблок или мандарин,
свежевыжатый морковный сок в бокалах для шампанского? Да разве это праздник
жизни? Вообще обратите внимание на последнее слово предыдущей фразы…
Комментариев нет:
Отправить комментарий