Статистика долгожителей. Список старейших людей Земли

На дату написания статьи самым старым человеком на земле является Жанна Кальман из Франции, котяра родилась 21 февраля 1875 году и умерла 4 августа 1997, она прожила 122 года и 164 дня. Интересно отметить, что самым старым мужчиной являлся Дзироэмон Кимура из Японии, который прожил 116 лет и 54 дня. Все это статистка — список старейших верифицированных долгожителей за всю историю. Верифицированным считается долгожитель, возраст которого подтверждается достоверно проверенными документами, подтверждающими дату рождения долгожителя.

Список старейших ныне живущих верифицированных долгожителей

На первом месте Эмма Морано-Мартинуцци, которой на 2017 год 117 лет.

Неверифицированные долгожители

В истории имеется большое количество примеров долгожителей с очень почтенным возрастом, однако эти данные не могут быть проверены из-за отсутствия свидетельства о рождении. Так рекордсменом является Ли Цинъюнь (1677—1933) — прожил 256 лет, большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирал лечебные травы и постигал тайны долголетия.

В какой стране больше всего долгожителей

На просторах бывшего СССР бытует мнение, что очень много долгожителей в Абхазии, но на самом деле больше всего подтверждённых долгожителей в США. Так половина всех подтверждённых долгожителей, когда-либо живших — это граждане США, немногим меньше долгожителей из Японии, кроме того в первой двадцатке есть представители Франции, Канады, Италии, Эквадора и Ямайки.

Вообще можно заявлять, что есть большие шансы дожить до глубокой старости в США, Японии, Франции, Великобритании, Ирландии, Пуэрто-Рико, Италии. Имеются единичные случаи дожития до 110 лет в Португалии, Норвегии, Нидерландах, Испании, Чехословакии, ЮАР, Эквадоре, Китай.

Самой населённой страной мира является Китай, однако в этой стране долгожителей мало по сравнению со странами развитого запада, мало долгожителей и в Индии, откуда пошло вегетарианство.

Основываясь на современных доказанных знаниях можно предположить, что долгожители могут появиться в странах, где сильно развита медицина и государство не жалеет денег на эту область.

Если говорить про удельный вес долгожителей, то здесь на первом месте Япония, причём она опережает ближайших преследователей в лице Великобритании, Швеции и других стран.

Что касается России, Белоруссии или Украины, то в этих странах с долгожителями напряженка. Сравните в России на сегодня 8200 человек старше 100 лет, в Белоруссии 46 человек старше 100, впрочем, у одного из лидеров по долголетию — в Великобритании чуть более 9 тысяч столетних долгожителей.

Что едят долгожители

Каждый долгожитель может похвастаться уникальными пищевыми пристрастиями, самое удивительное то, что они далеки от вегетарианства или сыроедения, но все же их отличают некоторые общие черты. Долгожители питаются очень скудно или мало. Среди долгожителей нет толстяков, долгожители мира питаются продуктами из района своего обитания. Продукты готовятся без предварительного хранения в холодильнике. Долгожители мира питаются со своих приусадебных участков. В меню долгожителей как правило отсутствуют первые блюда, то есть совершенно отсутствуют борщи, супы, бульоны. Тем не менее в рационе присутствует мясо как в жареном, так и варёном виде. Многие предпочитали питаться молочными продутыми.

Можно ли стать долгожителем, прожить до 100 лет на современных продуктах питания из супермаркета?

Если смотреть на то, что большинство долгожителей —это граждане США, которые вряд ли очень сильно налегали бы какие-то экзотические продукты, в том числе на травы или коренья, то можно сказать, что долголетие возможно и на продуктах из наших обычных продуктовых супермаркетов и не обязательно жить отшельником где-то в горах.

Многие предполагают, что долгожители, вероятно, не едят соль, заменяют ее приправами, пьют исключительно родниковую или талую воду, не едят хлеб, приготовленный традиционными способами, исключают из пищевого рациона жирные продуты и те, которые подверглись фабричной переработке, однако наличие большого количества американцев в списке долгожителей все эти предрассудки опровергают. Еще раз повторю, что можно стать долгожителем используя ассортимент современного продовольственного магазина.

Ограничение калорийности питания на сегодняшний день является единственным научно доказанным методом увеличения продолжительности жизни для млекопитающих.

Но насколько это проверенные данные, насколько им можно доверять, на сегодняшний день единственным научно доказанным методом увеличения продолжительности жизни для млекопитающих является ограничение калорийности питания, которое было доказано учеными на опытах с мышами, обезьянами и другими животными. Ограничение калорийности питания — это вегетарианство и сыроедение.